Rozwój intelektualny

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen

Potrawy i plany dietetyczne

św. Hildegarda z Bingen, Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle

Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne – wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.

Rodzina SLOW

Jak zwolnić, odbudować więzi i doświadczyć większej radości

Bernadette Noll

Rodzina SLOW to szkoła podejmowania świadomych decyzji związanych z tym, co robić, jak żyć, co kupować, jak wychowywać dzieci, co jeść, jak spędzać czas wolny. To przeciwieństwo zarówno wyścigu szczurów, jak i odpuszczenia sobie w życiu wszystkiego. Książka pokazuje, jak można żyć dobrze i mądrze!

Jak hartować wolę?

Tadeusz J. Zieliński

Stwórca obdarzył człowieka wolną wolą. Niestety granica między wolnością w działaniu a zniewoleniem jest bardzo cienka. Paradoksalnie, by nie popadać w niewolę swoich uzależnień, należało by kształtować siłę swojej woli. Mówiąc krótko: siła naszej woli jest miarą naszej wolności.

Konieczne zakończenia

Henry Cloud

Choć zakończenia są naturalną częścią naszego życia zawodowego i osobistego, często przeżywamy je z wahaniem, smutkiem, rezygnacją lub żalem. Jednak dr Henry Cloud, doradca, psycholog i autor bestsellerów, postrzega je inaczej. Przekonuje, że nasze życie osobiste i zawodowe może ulec poprawie jedynie w takim stopniu, w jakim postrzegamy zakończenia jako konieczny i ważny krok ku lepszemu. Twierdzi też, że jeśli nie widzimy zakończeń w pozytywnym świetle i nie umiemy ich dobrze przeprowadzać, to „lepsze” nigdy nie nadejdzie, zarówno w obszarze wzrostu zawodowego, jak i w życiu osobistym.

Jak uprościć życie

ks. Krzysztof Grzywocz

Zdarzyło Ci się kiedyś rozplątywać coś pogmatwanego: kable, sznurówki, a może włóczkę? Trzeba się trochę namęczyć, żeby dotrzeć do pierwszego węzła. Niektórzy poddają się, jeśli nie uda się osiągnąć celu po kilkunastu lub nawet kilku minutach. Inni walczą do końca, świętując zwycięstwo i odczuwając ogromną satysfakcję. Dziwne, że gmatwanie przychodzi nam tak łatwo, ale rozplątać jest już dużo trudniej… A może, przy odrobinie wysiłku da się temu zapobiec?

Zaplątani w pożądanie

Intymne rozmowy z seksoholikami i osobami o skłonnościach homoseksualnych

ks. Mirosław Maliński

Prawdopodobnie wiesz, jak wielu ludzi zmaga się obecnie z problemami seksualnymi i jak wiele sprawia to bólu. Jednak najczęściej nie tylko one są źródłem największego cierpienia, ale też izolacja i samotność w ich przeżywaniu. Książka ta może pomóc wydostać się z tej bańki samotności.

Ślady Boga

Tomasz P. Terlikowski

Znany polemista, prowokator i szermierz telewizyjnych sporów o wiarę tym razem nie walczy, nie polemizuje, ale szuka śladów Boga we współczesnej literaturze i sztuce. Przedstawia także istotne spory w łonie współczesnego chrześcijaństwa. Książka ukazuje inne oblicze Tomasza P. Terlikowskiego – znawcy kultury rosyjskiej, filozofi i i teologii.

Gomer i Zuzanna

Anna Krysztofek

Codziennie podejmujesz decyzje – te mniej i bardziej ważne. Każda z nich kieruje Twoje życie na...

Wolność jest w Tobie

Refleksje, porady, ćwiczenia

o. Cyprian Moryc OFM

Przyspawanie do krzesła. Mordercza presja terminów. Obżarstwo i odchudzanie. Alkohol. Internet. Mania pracy... Uciekanie przed samotnością. Mania snucia ponurych scenariuszy i narzekania...

Ziołowe skarby polskiej ziemi

Dające zdrowie zioła na wyciągnięcie ręki

dr Monika Fijołek

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, ze wielkie naturalne bogactwo dające zdrowie mamy na wyciągnięcie ręki. Niemal każda roślina kryje w sobie dobroczynne i lecznicze właściwości. W swojej książce doktor Monika Fijołek podpowiada, jak skutecznie i bezpiecznie korzystać z takich ziół jak: stokrotka pospolita, nagietek, majeranek ogrodowy, bluszczyk kurdybanek czy żywokost.

Slow life według ojca Leona

O. Leon Knabit OSB

A gdyby tak zaszyć się gdzieś w ciszy, oczyścić umysł, pobyć chwilę offline? Tysiącletnie mury tynieckiego klasztoru to idealne miejsce na duchowe spa. Blisko natury, z dala od medialnego zgiełku, można wypić kawę z najbardziej wyluzowanym polskim mnichem. I porozmawiać o tym, co się naprawdę liczy. Ojciec Leon Knabit odkrył slow life, zanim to było modne.

Wyspa na prerii

Wojciech Cejrowski

Dotychczas pisałem książki o Indianach z Amazonii – było dziko i egzotycznie. Ta jest o kowbojach z Arizony, i też będzie dziko i egzotycznie.

Otucha zmienia wszystko

John C. Maxwell

Otucha stanowi niezbędny składnik potrzebny do rozwoju pozytywnego nastawienia i udoskonnalania życia. Korzysta z niej zarówno ten, który...

Rodzice Prezydenta

Janina Milewska-Duda i Jan Tadeusz Duda w rozmowie z Mileną Kindziuk

Milena Kindziuk

Rodzice Prezydenta to rozmowa o sprawach, które są najważniejsze: o wierze, wartościach, zaufaniu i odpowiedzialności. Janina i Jan Dudowie niezwykle szczerze opowiadają o swoich korzeniach, o domu, o tym, jak zmieniło się ich życie po wyborze syna na urząd prezydenta RP, ale także jak przeżywają medialne ataki na niego.

Sztuka życia

Czyli jak osiągnąć sukces w pracy zawodowej i szczęście w życiu rodzinnym

Alan Loy McGinnis

Fascynująca, przekonująco i dynamicznie napisana książka burzy stereotypy, które tkwią w nas głęboko i są źródłem nieustannej frustracji. Co robić, gdy lubimy poświęcać czas swojej pracy, a jednocześnie pragniemy troszczyć się o rodzinę?

Anielski plan

Tomasz J. Przybysz

Anioły Przeznaczenia żyją wśród nas. Są to zwykli, a zarazem niezwykli ludzie. Dzięki nim możemy odkryć sens życia. To Oni wskazują nam drogę i udzielają rad. Czasem jesteśmy nieświadomi, że Anioły pomagają nam w ciężkich chwilach.

Spragnione serce

Dagmara Waszkiewicz

Każdy z nas został w życiu zraniony – przez ludzi, którym ufaliśmy, których kochaliśmy, którzy nie chcieli lub nie potrafili nas kochać. Przez tych, którzy mieli nas chronić, przez tych, których my chcieliśmy ochraniać. W końcu przez samych siebie...

Zdrowa cera wg. św. Hildegardy

Jak zadbać o piękną i zdrową skórę

św. Hildegarda z Bingen

Zawarte w tej książce zalecenia św. Hildegardy nie dotyczą tylko stosowania specyficznych środków leczniczych i metod wydalania toksyn ale obejmują też zdrowe odżywianie, rytm życia zharmonizowany z naturą i porami roku oraz utrzymywanie stabilnej równowagi psychicznej.

Post Daniela

Susan Gregory

Jak pościć w bezpieczny i zdrowy sposób? Jak posługiwać się 21-dniowym planem, którego celem jest odzyskanie fizycznego i duchowego zdrowia? Jak przygotować zdrowe posiłki, korzystając z produktów dozwolonych podczas Postu Daniela? Jak przeżywać post zbiorowy razem ze swoją rodziną i przyjaciółmi? Jak nauczyć się słuchać Boga i odkryć Jego plany wobec swojego życia?