Kulinaria

Św. Hildegarda z Bingen. Po prostu gotuj

Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle, św. Hildegarda z Bingen

Dwie popularne autorki, znawczynie dorobku św. Hildegardy z Bingen, proponują nam 250 NIEZWYKLE PROSTYCH PRZEPISÓW NA SMACZNE POTRAWY, opartych na zaleceniach dietetycznych tej średniowiecznej uzdrowicielki.

Co robić, aby moje dziecko jadło zdrowo

Mario Becciu, Anna Rita Colasanti

Twoje dziecko ciągle nie chce jeść, grymasi i narzeka? A może zjada zbyt dużo, a Ty martwisz się o nie? Ta książka, drogi rodzicu, jest właśnie dla Ciebie.

Kuchnia antyrakowa

Dr Chantal Tse

Świadomość wielkiego wpływu, jaki na nasz organizm ma sposób odżywiania, jest coraz bardziej powszechna. Dr Chantal Tse, opierając się na najnowszych badaniach nad chorobą nowotworową, uważa, że...

Metoda jednego dnia

Chantel Hobbs

Jeśli należysz do osób, które „od zawsze” chciały zrzucić kilka kilogramów i „próbowały już wszystkiego” - nowa książka Chantel Hobbs jest właśnie dla ciebie!

W kuchni z miłością

Najlepsze włoskie przepisy Sophii Loren

Sophia Loren

Ta pozycja to coś więcej niż książka kucharska. To prawdziwa księga kobiety współczesnej, a także symbol Włoch i tego, co włoskie. Przyjmij zaproszenie do kuchni Sophii Loren i odkryj skarbnicę wiedzy i nieocenioną pomoc w przygotowywaniu potraw - nie tylko tych włoskich!

W kuchni ze świętymi

Błogosławione i smaczne przepisy dla każdego

ks. Andrea Ciucci, ks. Paolo Sartor

Świętość to dziwna sprawa: mieszanka heroizmu i codzienności, wyjątkowych gestów oraz banalnych faktów. Pewne jest to, że kiedy Bóg, „jedyny Święty”, znajduje dom w życiu pewnych osób, osiągają one pełnię swojego człowieczeństwa, stają się prawdziwymi ludźmi. Prawdziwy staje się także pokarm; przestaje być idolem, któremu poświęcamy uwagę i namiętności, lecz staje się narzędziem wzrastania w naśladowaniu Pana.

Zdrowe i proste gotowanie ze Św. Hildegardą z Bingen

Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle, św. Hildegarda z Bingen

Gotowanie i jedzenie dają nie tylko radość i sytość, ale także chronią przed chorobami i poprawiają jakość naszego życia. Wystarczy, że weźmiesz sobie do serca rady św. Hildegardy oraz przejmiesz odpowiedzialność za siebie i swoje środowisko, a twoje życie będzie bogatsze i zdrowsze.

Post Daniela

Susan Gregory

Jak pościć w bezpieczny i zdrowy sposób? Jak posługiwać się 21-dniowym planem, którego celem jest odzyskanie fizycznego i duchowego zdrowia? Jak przygotować zdrowe posiłki, korzystając z produktów dozwolonych podczas Postu Daniela? Jak przeżywać post zbiorowy razem ze swoją rodziną i przyjaciółmi? Jak nauczyć się słuchać Boga i odkryć Jego plany wobec swojego życia?

Wielkanoc z siostrą Anastazją

Przepisy wielkanocne

Anastazja Pustelnik FDC

Święta Wielkanocne tylko z Siostrą Anastazją! Na wielkanocnym stole oprócz tradycyjnej święconki i wszechobecnych jaj w każdej postaci, nie może zabraknąć żurku, białej kiełbasy, placanki, ćwikły z chrzanem, pasztetów czy pieczonych mięs.

Kuchnia św. Hildegardy

dr Wighard Strehlow, św. Hildegarda z Bingen

Każdy z nas bardzo często zastanawia się nad tym, jak przygotować codzienne posiłki dla całej rodziny tak, by stanowiły nie tylko rozkosz dla podniebienia, ale również dawały zdrowie naszemu ciału i duszy. Wybitny znawca medycyny św. Hildegardy z Bingen, dr Wighard Strehlow, dowodzi, że przygotowanie takich dań jest niezwykle proste.

Uzdrawiająca kuchnia śródziemnomorska św. Hildegardy

Pasquale Piccinno, św. Hildegarda z Bingen

Czy porady średniowiecznej mniszki, która nie mogła znać współczesnych składników i przypraw, mogą czegoś nauczyć smakoszy kuchni śródziemnomorskiej? Znakomity włoski kucharz klasztorny Pasquale Piccinno przez osiem lat zgłębiał sekrety porad kulinarnych i zdrowotnych św. Hildegardy z Bingen.

Dylematy mamy i taty w kuchni

Poradnik zdrowego żywienia dzieci

Beata Bukowiecka, Marika Furmańczak, Anna Patrzałek, Dorota Sokół

Jak układać posiłek dziecka? Co zrobić, żeby dziecko pokochało warzywa i picie wody? Jak sobie radzić w sytuacji kryzysowej? Jak wspierać odporność?